Urvani Yoga & mehr GmbH
Lehnplatz 20 (Urvani Yoga & Mehr), 6460 Altdorf UR
19.05.2026, 19:30 - 21:00 Uhr
90 Minuten
CHF 35,-
Kein Abschluss
Natalie Nikolska
Ja
YG
ist eine lebendige und kraftvolle Yogastunde für Menschen, die sich gerne weiterentwickeln und ihre Praxis bewusst vertiefen möchten. Die Stunde verbindet dynamische Bewegungsabläufe, funktionelle Kräftigung, Atemführung und präzise Körperarbeit zu einer intensiven, aber gut nachvollziehbaren Praxis.
Im Zentrum stehen Stabilität, Präsenz, Atemkontrolle und die Fähigkeit, auch unter Belastung ruhig und gesammelt zu bleiben. Kraft und Entspannung wirken dabei nicht gegeneinander, sondern ergänzen sich.
Die besondere Atmosphäre dieses Kurses entsteht durch eine motivierte und offene Gruppe, die mit Freude praktiziert, sich gegenseitig inspiriert und gemeinsam wächst.
Ideal für alle, die sich nach dem Kurs nicht nur beweglicher, sondern auch klarer, zentrierter und innerlich gestärkt fühlen möchten. https://urvani.ch/index.php/unserekurse/
Natalie NIkolska
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