Wie stärke ich mein Selbst - Grundkurs in die Psychosynthese

Wer sich mit seinem Selbst und damit mit Selbstbewusstsein, Selbstvertrauen und Selbstwert auseinandersetzt, kennt das: Man liest Bücher, besucht Kurse, spricht mit Vertrauten, bemüht sich, sich selber besser zu verstehen – und kommt trotzdem immer wieder an Stellen, an denen man festhängt. Man erkennt bestimmte Muster, weiss, woher sie kommen, kann sie vielleicht sogar erklären. Doch trotzdem taucht sie immer wieder auf. Denn einfach nur Verstehen reicht oft nicht aus. Viele Methoden konzentrieren sich auf den Verstand. Das ist nicht verkehrt – im Gegenteil, Bewusstheit und Verständnis sind wichtig. Der Verstand kann analysieren, erklären und Zusammenhänge erkennen. Aber echte Veränderung passiert nur dort, wo du fühlst. Wo du erlebst. Wo du in Beziehung trittst  - auch mit dir selbst.

Hier setzt  die Psychosynthese an. Sie ist ein Weg, der dich zurück zu dem führt, was längst da ist, aber oft im Alltag oder durch die Ablenkungen des Lebens verborgen bleibt. Sie lädt dich ein, das zu entdecken, was in dir schlummert – deine wahre Essenz, deine inneren Ressourcen und deine authentische Verbindung zu dir selbst. Es ist ein Prozess des Erkennens, Verstehens und schließlich des Integrierens dessen, was du wirklich bist und damit dein Selbstbewusstsein, Selbstvertrauen und Selbstwert stärkt. Kein „Mehr“ in einem äusseren Sinn, sondern ein „Mehr“ im Inneren – ein Leben, das nicht nur funktioniert, sondern wirklich erfüllt.

Die Psychosynthese ist eine wichtige Grundlage der humanistischen und transpersonalen Psychologie, welche wissenschaftliche Erkenntnisse aus Medizin und Psychologie mit verschiedenen Weisheitslehren zu einem ganzheitlichen Menschenbild vereint, das Körper, freie Wahl und spirituelle Verbundenheit integriert.

AUFBAU WEITERBILDUNG IN PSYCHOSYNTHESE

In 3 Modulen widmest du dich voll und ganz deinem Selbst und deinem Entwicklungspotenzial. Du wirst eingeladen, tiefer in deine eigenen Muster, Stärken und Blockaden einzutauchen und auch über das hinauszuschauen, was du für dein «Alltags-Ich» hältst. Du lernst, dich selbst besser zu verstehen und gleichzeitig die Werkzeuge zu entwickeln, die dich auf deinem Weg zur inneren Transformation unterstützen.

In diesen Modulen liegt der Fokus darauf, dein eigenes Potenzial zu erkennen und zu entfalten. Du wirst deine eigenen Ressourcen entdecken, lernen, wie du mit Herausforderungen umgehen kannst und wie du die innere Balance wiederfindest. Dabei geht es weniger um „schnelle Lösungen“, sondern um nachhaltige, tiefgreifende Veränderungen, die dich zu deinem wahren Selbst führen.

LERNZIELE

Dich in deiner Ganzheit erfassen – mit all deinen Gedanken, Gefühlen, Fähigkeiten und Möglichkeiten. Und das bedeutet, dass du alle deine Ressourcen von dir kennst und bewusst in dir trägst, um mit Herausforderungen umzugehen, über sich hinauswachsen und ein erfüllteres Leben zu führen, mit SelbstBewusstheit, SelbstVertrauen, SelbstVerantwortung und SelbstÜberwindung.