In diesem Kurs trainieren Sie Gleichgewichtsfähigkeit, Koordination, Herz-Kreislauf-System, Beckenboden und natürlich auch Kraft - Sie trainieren gesundheitsbewusst. Halten Sie sich fit mit dem Trampolin- Gesundheitstraining. Das Trampolin fängt Schläge ab, was ein sehr gelenkschonendes Training ermöglicht. Das Trampolin kann sehr abwechslungsreich eingesetzt werden, weshalb es für sämtliche Zielgruppen geeignet ist und vor allem viel Spass bringt.
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Klubschule Migros Zürich-Altstetten
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